blog

Suplemento de extracto de arroz de levadura vermella: beneficios, dosificación e efectos secundarios

Que é o extracto de arroz de levadura vermella

Extracto de arroz de levadura vermella (RYRE) faise cando un tipo específico de molde coñecido como Monascus purpureus fermenta o arroz. O arroz está vermello escuro e produce un composto químico coñecido como monacolina K que ten valor medicinal. RYRE forma máis de 10 séculos no TCM (medicina tradicional chinesa). Actualmente comercialízase como complemento e como alimento sanitario en todo o mundo.

Como funciona o extracto de levadura vermella

A enzima HMG-CoA reductasa é unha enzima que converte unha molécula coñecida como HMG-CoA en mevalonado. O composto de Mevalonato é un elemento fundamental para outras moléculas, como o colesterol. Monacolin K funciona da mesma forma que a lovastatina, xa que se une á HMG-CoA reductasa bloqueando a produción de colesterol.

O mevalonato tamén pode converterse en moléculas cruciais como o coenzima Q10 que actúa como un antioxidante.

RYRE contén outros compostos ademais de monacolina K. Tamén ten un mecanismo completo máis complexo en comparación coa lovastatina. Segundo os científicos, os outros compoñentes do arroz de levadura vermella poden reducir o risco de efectos secundarios causados ​​pola monacolina K. como a debilidade muscular.

O arroz de levadura vermella é unha droga ou un suplemento?

O extracto de arroz de levadura vermella pode clasificarse tanto como un medicamento coma un complemento. Isto é debido a que un dos ingredientes máis cruciais no extracto de arroz de levadura vermella é o monacolín K. Tamén se lle denomina lovastatina que é o compoñente activo nun medicamento recetado chamado Mevacor. Entón, RYRE por unha banda é un complemento que axuda a baixar colesterol mentres que, por outra banda, o fabricante de medicamentos Mevacor afirma que é propietario dos dereitos de patente sobre o ingrediente lovastatina.

O ingrediente lovastatina no extracto de arroz de levadura vermella tamén se clasifica como un medicamento de prescrición pola FDA. É por iso que RYRE está clasificado confusamente como unha droga e un complemento.

Beneficios do extracto de arroz de levadura vermella

Abordamos a continuación algúns dos Beneficios do extracto de arroz de levadura vermella:

O extracto de arroz de levadura vermella reduce o colesterol

O alto nivel de colesterol malo é un grave problema de saúde asociado á obesidade, á resistencia á insulina á diabetes, ao ictus, á presión arterial alta e ao ataque cardíaco. Unha das formas máis eficaces de controlar o nivel de colesterol malo e protexer o teu corpo contra estes retos de saúde é tomar unha dieta sa e un estilo de vida activo. Non obstante, algunhas persoas poden estar máis propensas a altos niveis de colesterol malo sen importar estes pasos.

O efecto de control do colesterol extraído de arroz de levadura vermella resulta da súa capacidade para aumentar o HDL (colesterol bo) no sangue e diminuír os triglicéridos e o LDL (colesterol malo). Os suplementos de extracto de arroz de levadura vermella tamén dificultan o aumento de peso e manteñen os niveis normais de enzimas de leptina e fígado.

En varias investigacións que implicaron a case 8,000 participantes, as persoas que toman suplementos de extracto de arroz de levadura vermella baixaron a LDL (colesterol malo) e o colesterol total. Tampouco sufriron danos na función renal ou hepática.

Extracto de arroz de levadura vermella baixa inflamación

A inflamación é unha resposta común pola nosa inmunidade deseñada para protexer o noso corpo contra materiais estranxeiros e infeccións agudas.

Con todo, crese que a inflamación a longo prazo provoca condicións crónicas como enfermidades cardíacas, diabetes e cancro. A investigación demostra que a toma Suplementos de arroz de levadura vermella (RYRE) pode axudar a reducir a inflamación e mellorar a saúde a longo prazo.

Por exemplo, unha investigación en 50 persoas con síndrome metabólica demostrou que tomar o suplemento de arroz de levadura vermella e o extracto de oliva diminuíron os niveis de estrés oxidativo, que é unha das principais causas de inflamación crónica ata un 20 por cento.

Do mesmo xeito, unha investigación en animais decatouse de que as ratas con dano renal ao que se lles alimentou extracto de arroz de levadura vermella en po baixaron os niveis de proteínas específicas asociadas á inflamación.

O extracto de arroz con levadura vermella ten propiedades contra o cancro

Algunhas evidencias de estudos animais e celulares demostran que o extracto de arroz con levadura vermella pode axudar a reducir a propagación e o crecemento das células cancerosas. Unha investigación suxeriu que ao dar ratas con cancro de próstata o extracto de levadura en po vermello reduciu o volume de tumor en comparación co grupo control. ...

Unha investigación en tubo de proba tamén demostrou que a aplicación de po de extracto de arroz de levadura vermella ás células cancerosas da próstata reduciu o crecemento das células cancerosas en gran medida que a lovastatina.

O extracto de arroz de levadura vermella mellora a saúde ósea

Nun estudo que participou en ratos, o po de extracto de arroz de levadura vermella reduciu a perda ósea en ratos con osteoporose. Os ratos de arroz de levadura vermella tiñan células óseas máis saudables e unha maior densidade mineral ósea que o placebo.

O extracto de arroz de levadura vermella aumenta a expresión xénica de BMP2, que é crucial para a curación de ósos rotos.

Dosificación de extracto de arroz de levadura vermella

Lembre que a cantidade de ingrediente máis importante coñecida como monacolina pode variar nun suplemento de extracto de arroz de levadura vermella. Isto débese a que hai varias cepas diferentes de levadura e aplícanse diferentes tipos de fermentación. Unha investigación sobre distintos suplementos de marcas de levadura vermella revelou que o contido de monacolín oscilaba entre cero e 0.58 por cento.

Aínda que diferentes estudos suxeriron unha dose especial de extracto de arroz de levadura vermella, en realidade non pode dicir se a marca que está a usar terá suficiente contido en monacolín. É por iso imprescindible comprobar sempre o contido de monacolín do suplemento antes de decidir sobre que dosificación de arroz de levadura vermella usar.

En TCM (Medicina tradicional chinesa), a dosificación de arroz de levadura vermella recomendada pode ser alta. Non obstante, algúns estudos empregaron extracto de levadura vermella de 600 mg de dose catro veces ao día. Outros estudos tamén recomendan tomar extracto de arroz de levadura vermella 1200 mg dúas veces ao día.

Efectos secundarios do extracto de levadura vermella

Abordamos a continuación algúns dos efectos secundarios da levadura de arroz vermello;

En moitas persoas, o arroz de levadura vermella é xeralmente seguro cando se toma por boca considerablemente ata 4 anos e 6 meses. Isto é de acordo cos Institutos Nacionais de Saúde (NIH).

A lovastatina atópase en varios produtos de arroz de levadura vermella. Cantidades extremadamente altas do extracto desencadea unha serie de efectos secundarios de levadura de arroz vermello como danos musculares extremos e danos no fígado e no ril. A levastatina libre de arroz de levadura vermella pode presentar efectos secundarios similares.

A citrinina tamén pode ser contida por arroz de levadura vermella cando fermentou de forma inadecuada. A citrinina é unha sustancia que é velenosa e pode causar danos no ril. Outras complicacións de arroz con levadura vermella poden incluír azia, dores de cabeza e molestias no estómago.

Extracto de drogas con arroz de levadura vermella

Drogas que reducen o colesterol

A menos que baixo prescrición do médico, non debe consumir arroz de levadura vermella xunto con medicamentos que reducen o colesterol. O arroz de levadura vermella pode fortalecer o impacto destes fármacos. Isto fai que o risco de danar o fígado sexa maior. No caso de que estea baixo estatina ou calquera outro medicamento para reducir o colesterol, consulte co seu médico antes de tomar arroz de levadura vermella.

Coenzima Q10 (CoQ10)

Os niveis de CoQ10 poden ser reducidos por estatinas. CoQ10 é moi importante na saúde dos músculos e do corazón. Tamén axuda na produción de enerxía. A falta de suficiente CoQ10 pode provocar fatiga, dores musculares, danos e dores. Ademais, o arroz de levadura vermella reduce as cantidades de CoQ10 no corpo. No caso de que desexa tomar CoQ10 e aínda está a usar substancias de arroz de levadura vermella, consulte co seu médico.

Suplemento de extracto de arroz de levadura vermella

Os suplementos que conteñen arroz de levadura vermella vendéronse nos Estados Unidos durante moito tempo. Reducen o colesterol e outros lípidos nos vasos sanguíneos humanos. Os últimos anos nos que se dispón de información son 2008 e 2009. Suplementos dietéticos arroz de levadura vermella vendéronse aproximadamente por $ 20 millóns cada ano. Segundo o National Health Interview Survey do ano 2007, 1.8 millóns de entrevistados todos os estadounidenses usaron o complemento sanitario para reducir o colesterol.

Non obstante, cómpre ter coidado ao mercar estes suplementos porque algúns produtos procedentes de vendedores non lexítimos non son seguros. Algúns destes suplementos poden incluso conter contaminantes que son potencialmente prexudiciais.

Extracto de arroz de levadura vermella onde mercar

Se desexa mercar o mellor suplemento de arroz de levadura vermella, realice en liña debidas dilixencias e busque unha empresa que teña moitos anos de experiencia na produción de suplementos de herbas. Busque unha compañía que investiu bastante na compra de equipos de fabricación sofisticados.

Referencias:

1. Zhao SP, Lu ZL, et al. Xuezhikang, un extracto de colestina, reduce os eventos cardiovasculares en pacientes con diabete tipo 2 con enfermidade coronaria: análise de subgrupos de pacientes con diabetes tipo 2 procedentes do estudo de prevención coronaria secundaria de China (CCSPS). J Farmacol Cardiovasc. 2007 feb; 49 (2): 81-84.
2. Peng D, Fong A, Pelt AV (2017). "Investigación orixinal: os efectos da suplementación de arroz con levadura vermella sobre os niveis de colesterol en adultos". Am J Enfermeira. 117 (8): 46–54. .
3. Wang J, Lu Z, Chi J, Wang W, Su M, Kou W, et al. Ensayo clínico multicéntrico de efectos de redución de lípidos séricos dun preparado de arroz de Monascus purpureus (levadura vermella) procedente da medicina tradicional chinesa. Curr Res Res. 1997; 58 (12): 964-978.

2020-09-03